
הדרכים לצאת לדרך | תהליכים ומפגשים
אם הלב יודע שהגיע הזמן לצאת לדרך,
ויש בתוכך הרגשה שקטה שמבקשת
תנועה. התחלה. הקשבה
כאן תוכל.י לקרוא על שתי האפשרויות שאני מציעה, ולבדוק בעדינות מה מתאים לך עכשיו.

תהליך עומק אישי | מסע רגשי עדין ומדויק
מפגש שבועי (בקליניקה או בזום) -
שעה אחת שמוקדשת רק לך
ליווי אישי, רגשי ועמוק, שמאפשר:
-
להניח לרגע את מה שכבד
-
להקשיב למה שהלב באמת מבקש
-
לזהות את הדפוסים שמנהלים אותך
-
ולבחור אחרת – בעדינות, מתוך חיבור, לא מתוך מאבק
השילוב בין שיטת סאטיה לגישת ACT מאפשר עבודה פנימית עמוקה –
יחד עם כלים פרקטיים לוויסות רגשי, בחירה חופשית ותנועה חדשה בחיים.
הפגישות מתקיימות אחת לשבוע כדי לאפשר רצף, יציבות והעמקה לאורך הדרך.
משך התהליך משתנה לפי צורך.
נתחיל בשיחת היכרות, ונרקום יחד את הדרך שמתאימה בדיוק לך.
שיחת הכנה | Clear Way
שיחה חד פעמית לפני רגע משמעותי
לפעמים זה רק רגע אחד – ראיון, שיחה מורכבת, בדיקה רפואית או אירוע חשוב –
אבל הוא מרעיד את כל המערכת.
ב-Clear Way נעצור רגע כדי להתכוונן:
לא רק למה שיקרה – אלא למי שאת.ה רוצה להיות כשזה קורה.
שיחה חד־פעמית באורך שעה וחצי (בזום או פרונטלית), שמתאימה לכל אדם.
בסיומה, תהיה לך בהירות לגבי מה שחשוב והרגשת יציבות שתאפשר לך לפגוש את הרגע – בדיוק כמו שאת.ה רוצה להיות בו.


